สามารถปฏิบัติตามขั้นตอนสามขั้นตอนเพื่อทำนายการตกไข่
โดย:
Nezuko
[IP: 45.8.17.xxx]
เมื่อ: 2023-06-24 15:24:56
สามารถปฏิบัติตามขั้นตอนสามขั้นตอนเพื่อทำนายการตกไข่ เพื่อให้ในช่วงประมาณหกวันของช่วงที่มีไข่มากที่สุดของผู้หญิง สามารถหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ได้ ประสิทธิผลโดยทั่วไปอยู่ที่ประมาณร้อยละ 80 แต่อาจสูงถึงร้อยละ 99 ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยทางสังคมและแรงจูงใจ เทคนิคเหล่านี้น่าสนใจสำหรับผู้หญิงที่ไม่ต้องการใช้อุปกรณ์คุมกำเนิด นอกจากการเก็บบันทึกรอบเดือนในปฏิทินแล้ว ผู้หญิงยังสามารถตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายทุกวันเมื่ออุณหภูมิร่างกายฐานเพิ่มขึ้นส่งสัญญาณการตกไข่ คุมกำเนิด ขั้นตอนทั้งสองนี้มักทำร่วมกับขั้นตอนที่สาม ซึ่งผู้หญิงจะสังเกตเห็นความแตกต่างในโครงสร้างของมูกปากมดลูกที่ไหลออกมา ซึ่งส่งสัญญาณถึงช่วงที่มีไข่มากด้วย ประสิทธิผลของการตระหนักรู้ถึงภาวะเจริญพันธุ์ขึ้นอยู่กับรอบเดือนปกติ ซึ่งช่วยให้ผู้หญิงสามารถคาดเดาได้ว่าเมื่อใดที่การตกไข่จะเกิดขึ้น รวมถึงการฝึกอบรมและแรงจูงใจอย่างมาก
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
