วิตามินเอพบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด

โดย: จั้ม [IP: 45.86.201.xxx]

เมื่อ: 2023-08-03 13:35:02

วิตามินเอพบได้ตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิด และพบเพิ่มในอาหารบางชนิด เช่น นมและซีเรียล วิตามินเอ คุณสามารถรับวิตามินเอในปริมาณที่แนะนำได้จากการรับประทานอาหารที่หลากหลาย