ไฟโตสเตอรอล

โดย: มาเฟีย [IP: 196.240.54.xxx]

เมื่อ: 2023-08-07 14:55:27

ไฟโตสเตอรอลคืออะไร? ไฟโตสเตอรอล (fi-TAH-ster-ols) เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ (สารประกอบ) ที่พบในพืช ไฟโตสเตอรอล การรับประทานอาหารจากพืชที่มีไฟโตสเตอรอลเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ได้ คุณสามารถพบไฟโตสเตอรอลได้ใน ผลไม้และผัก. ธัญพืช. ถั่ว. ชีสและนมทำ (เสริม) ด้วยไฟโตสเตอรอล